IDEES DE BOISSONS
Pendant son régime (et même le reste du temps) il est important de boire beaucoup, au moins 1,5 litres par jour. Voici mon lot d'idées pour varier les plaisirs et ne jamais se retrouver à sec ... d'idées !
De l'eau plate ou gazeuse : 0 pt.
Du coca-cola light : 0 pt.
Du scheppes agrumes light : 0 pt.
De l'eau arolmatisée citron-citron vert (deli delo marque Repère - Leclerc) : 0 pt.
Du thé au citron, au thé vert, etc. : 0 pt.
De la tisane réglisse-menthe, de la verveine ou autres parfums : 0 pt.
Un verre d'eau avec une cc desirop* : 0 pt.
Un verre d'eau avec 10 gouttes d'anthésite : 0 pt.
Un café avec une sucrette : 0 pt.
Un jus de tomate : 0pt*.
Un "diabolo light" : un verre d'eau gazeuse avec une cc de sirop : 0 pt*.
Un sachet de capuccino en poudre dans une tasse d'eau chaude : 1 pt.
Un verre de jus d'orange : 1 pt.
Une briquette de Candy Up à la fraise : 2 pt.